Kategoriarkiv: Tävling

Säsongspremiär på söndag

Säsongspremiär på söndag, vill ju inte bryta sviten i Danderydsloppet. Vill ha ytterligare en mugg i denna fina serie! Dålig form just nu, det kommer bli jobbigt. Men en dåligt formbesked kanske kan vara bra för motivation, träningen har inte prioriterats senaste tiden och målet från i vintras, att fixa fem personliga rekord i år, känns avlägset. Kämpa Marcus!

danderydsloppet

Veteran-SM

Om två veckor är det dags för inomhus-SM för veteraner och jag kommer vara är en av deltagarna, det blir mitt första veteran-SM. När jag var 15 och 16 år var jag med i ungdoms-SM, så knappt 30 år senare är det dags för ett nytt SM. Nu är det 800 m och 1500 m som gäller, för knappt 30 år sprang jag 200 m, 800 m, 3000 m och 3 x 800 m.

Jag får vara nöjd med träningen under januari och februari. Jag har inte sprungit så långt som tidigare år, men snabbt och fokuserat på kvalité. Ett SATS-kort är inköpt och jag har kört flera lunchpass på löpbandet med bra fart. Det har även blivit tre besök på Bosön med intervallträning. Förra veckan var jag förkyld och det blev sju dagar utan träning.

Direkt efter nyår var det Veteran-DM och jag sprang 1500m, det var två anmälda i M40-klassen och jag vann utan problem. Tiden var inte riktigt så bra som jag hoppats på, men jag får skylla på dålig träning i december och mycket mat i jul och nyår. Tiden blev 5:05:62, cirka 12 sekunder långsammare än mitt rekord från i somras. I början av februari var det dags för 800 m i Bollnäs. Tre bussar med friidrottare från Tureberg var på plats, så det vara många som hejade på mig när jag sprang de fyra varven. Två löpare ställde upp i veteranklassen, jag i M40 och en i M50. Jag vann och fick ytterligare en guldmedalj. Tiden blev 2:26.74, två sekunder långsammare än i somras.

Jag är anmäld till 800 m och 1500 m på IVSM och tyvärr blir det tufft att fixa en ny guldmedalj. De andra gubbarna är snabba. Just nu är det 6-8 löpare anmälda till dessa distanser, troligtvis tillkommer de några. De snabbaste löparna fixar 800 m på 2:10 och springer 1 500 m på under 4:30, betydligt snabbare än jag. Vi får väl se hur det går!