grindange.com

grindange.com

Sök
Hoppa till innehåll
  • Bakgrund
  • Träningsdagbok
    • Träningsdagbok 2008
    • Träningsdagbok 2007
    • Träningsdagbok 2006
  • Alla resultat
  • Årssammanfattningar
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • 2005
  • En Svensk Klassiker
    • Vasaloppet
    • Vätternrundan
    • Vansbrosimningen
    • Lidingöloppet
  • Bilder
  • Annies blogg!
Media

Dagens medlem

11 september, 2017 Marcus

Idag var jag dagens medlem på SpringLFA.

>Klicka här och läs mer om mig!

Inläggsnavigering

Föregående inlägg1500mNästa inläggStadtlauf Nürnberg

Sedan 2005 har jag tränat, tävlat och loggat min träning. Jag har fixat En Svensk Klassiker, elva maratonlopp, femton halvmaror och en mängd andra lopp. Tränar vidare för att må bra och för att slå mina personliga rekord.

Personliga rekord
60 m: 8:53 (2014)
100 m: 13:27 (2015)
200 m: 27:86 (2017)
400 m 62:81 (2013)
600 m: 1:49:45 (2015)
800 m: 2:24:46 (2015)
1000 m: 3:17:93 (2013)
1500 m: 4:53:6 (2015)
3000 m: 10:45 (2015)
5 km: 18:06 (2015)
10 km: 37:27 (2014)
Halvmarathon: 1:24:24 (2015)
Lidingöloppet: 2:12:06 (2013)
Marathon: 3:07:35 (2014)
Vasaloppet: 8:16:51 (2006)

>Alla resultat!
>Träningsdagbok på funbeat.se!
>Dagens medlem – SpringLFA!

eXTReMe Tracker

Instagram Feed

Something is wrong. Response takes too long or there is JS error. Press Ctrl+Shift+J or Cmd+Shift+J on a Mac.

Marcus Grindanges webbsida!

  • Bakgrund
  • Träningsdagbok
    • Träningsdagbok 2008
    • Träningsdagbok 2007
    • Träningsdagbok 2006
  • Alla resultat
  • Årssammanfattningar
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • 2005
  • En Svensk Klassiker
    • Vasaloppet
    • Vätternrundan
    • Vansbrosimningen
    • Lidingöloppet
  • Bilder
  • Annies blogg!
Drivs med WordPress